Brotos Comestíveis: Cultive em Casa!

Broto é o nome de uma fase dos legumes e vegetais que também pode ser ingerida e possui inúmeros nutrientes. O que pouca gente sabe é que há várias opções de brotos comestíveis, das mais diversas hortaliças!

Outra vantagem é que é muito fácil incluí-los na alimentação, dando mais sabor e uma cara nova para receitas conhecidas.

Quando são produzidos em casa, o consumo de brotos torna-se ainda mais acessível. Eles podem ser adicionados em vários tipos de refeições e, quando são armazenados corretamente na geladeira, duram por até 10 dias.

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